- ÉCOLE DE PRIÈRE POUR LES NULS -
du frère Benoît de l’Abbaye Olivétaine Notre-Dame de Maylis (40 - Landes)
Tu ne sais pas prier ?
Tu voudrais y arriver, mais…
Quand tu essayes, tu as l’impression
de parler dans le vide ?
Ton esprit divague sans que tu arrives
à le maîtriser ?
Tu n’as jamais entendu Dieu te parler ?
Alors, lis attentivement la suite :
c’est pour toi !
Tu es en responsabilité auprès de plus jeunes et tu voudrais les aider à entrer dans la prière…
Alors, lis encore plus attentivement la suite :
c’est vraiment pour toi ! Une école de prière…
pour apprendre à prier ! Eh oui, cela s’apprend ! Comme on apprend à parler, à écouter, à dialoguer (et ce n’est pas si évident que ça !), il nous faut apprendre à entrer en relation profonde avec Dieu.
Il ne s’agit pas d’une technique froide qu’il suffirait d’appliquer, mais d’une attitude du cœur à adopter. Au cours de divers enseignements, seront abordés les thèmes essentiels pour vivre la prière intérieure.
Prier, c’est aussi avancer avec d’autres vers Dieu, notamment durant cette « école », en apprenant à se laisser porter par la liturgie monastique. Quelques thèmes :
Apprendre à se recueillir
- Moi, je ne ressens rien !...Méditer la Bible.
Prier Marie.
Dieu habite en moi.
Qu’est-ce que Dieu attend de moi ?
Prier sans cesse. Rencontrer quelqu'un de vivant :
Le trait spécifique de la prière chrétienne nous est donné par Jésus lui-même :
« Quand vous priez, dites : Père » (Lc 11, 2).
Rien à voir donc avec un repli sur soi ou une recherche du vide en soi ; la prière est d’abord et avant tout une rencontre avec quelqu’un d’autre que soi, quelqu’un qui nous aime et que nous pouvons appeler Père, Papa. Quelqu’un qui est là, invisible mais présent.
C’est une pensée exaltante avant de nous mettre à prier : « Je vais rencontrer Notre Père ! »
Et pour les nuls qui se sentent indignes de prier, Jésus ajoute une parabole en les exhortant a ne jamais avoir peur de déranger Dieu, même si le moment ne paraît pas idéal tellement ces « nuls » sont dans les ténèbres ! (Luc 11, 5-
. La prière intérieure pour les nuls (en dix points) :
1. Trouver un endroit paisible où je me sens bien, qui soit beau.
Le rendre sacré avec un crucifix ou une sainte image, un cierge allumé.
2. Prendre une position du corps assez énergique pour ne pas risquer de s’endormir ! (Le dos bien droit).
Décider du temps minimum consacré à la prière.
3. Se mettre en présence de Dieu, en lui adressant la parole :
« Seigneur, je crois que tu es là ; je suis là pour toi ».
4. Lire un passage de la Bible (une lecture du jour par ex.).
La Bible, c’est la Parole de Dieu, et quand Dieu parle, c’est sa Parole qu’il me fait entendre.
Donc, quand je lis la Bible, Dieu me parle.
5. Relire ce passage, parce qu’arrivé en bas de la page, souvent, on ne se souvient plus du début (et oui, ça arrive...)
6. Je m’arrête sur une phrase qui me plaît, je la tourne et retourne dans ma tête.
Je cherche à comprendre ce que Dieu me dit, sur lui (il se révèle à moi), et sur ma vie (ce qu’il attend de moi).
Quand une phrase semble ne plus avoir de goût, j’en prends une autre.
7. Je réponds à cette Parole de Dieu, en le remerciant, en lui demandant pardon de ne pas avoir été toujours à la hauteur, en implorant son aide (pour moi et pour d’autres), en lui exprimant mon désir de le suivre...
8. Si j’ai des distractions, ce n’est pas grave ; quand je m’en aperçois, je reviens doucement vers Dieu.
9. Au bout du temps décidé (pas avant !), je remercie le Seigneur de ce moment passé avec lui (même si je n’ai rien senti, il était là).
10. Persévérer : il n’existe pas d’autres moyens qu’une rencontre régulière (chaque jour) pour que la relation avec Dieu soit vraiment profonde.
La douche quotidienne :
L’usage est maintenant bien établi : tout le monde (ou presque) prend une douche chaque matin.
Douche bienfaisante dont certains n’arrivent plus à se passer tant elle les aide à se réveiller pour de bon.
Nous avons même de la peine à imaginer qu’il n’y a pas si longtemps, cette pratique n’existait pas, pour la simple et bonne raison que l’eau courante n’était pas installée et encore moins l’eau chaude.
Des progrès techniques considérables nous ont permis cet agréable démarrage de la journée.
Ce qui est le plus étonnant à ce propos, ce ne sont pas ces prouesses techniques, mais c’est que nous ayons trouvé le temps pour cette fameuse douche ! Il a bien fallu se lever plus tôt ! Pour le bien-être du corps, nous avons été capables de sacrifier quelques minutes de sommeil ! Et pour le bien-être de l’âme, saurons-nous accorder quelques minutes chaque matin à tonifier notre âme en la mettant sous la douche de l’amour de Dieu ? C’est une douche autrement plus bienfaisante : elle apaise l’esprit, clarifie les idées, donne la lumière à nos choix, stimule la générosité, fortifie la patience, etc. Vérifiez sur les étiquettes : aucun gel douche ne promet autant !
Les distractions :
« J’essaye de me recueillir, mais très vite se présentent d’autres pensées que je n’arrive pas à chasser ».
Rien d’anormal à cela : notre esprit est continuellement en travail ; les idées et les images se succèdent à un rythme soutenu tout au long de la journée (et même la nuit en rêvant !)
Le travail du recueillement n’est pas facile.
Par exemple, en imaginant Jésus marchant sur l’eau, par simple association d’idées, je peux me retrouver dans la préparation de mes prochaines vacances à la mer...
Pendant, un moment, qui peut être assez long, je ne me rends même pas compte que je suis parti dans une distraction.
Puis tout à coup, je m’en aperçois. Je suis alors confronté à un choix : ou bien je décide de rester dans la préparation de mes vacances, et je cesse alors de prier, ou bien, je réoriente mon désir vers Dieu (ce qui réjouit notre Dieu !)
Réorienter son désir vers Dieu, voilà une clé pour sortir des distractions.
Clé qu’il faudra faire tourner à bien des reprises !
À chaque fois, ce sera un acte de choix libre pour Dieu, un acte d’amour pour Dieu donc.
Reste qu’il y a aussi des moyens concrets pour s’épargner certaines distractions.
La TV, les publicités, Internet nous proposent sans cesse des images fascinantes qui stimulent puissamment nos imaginations.
Avant de prier, il est bon de se garder un sas de silence (des oreilles et des yeux !) et d’apaisement, sans cela, le recueillement sera très, très difficile...
Et puis, il y a aussi l’entraînement !
C’est en forgeant qu’on devient forgeron, c’est en priant que l’on devient homme ou femme de prière.
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